łapiesz za boki zagłówka i doginasz do przodu.
W Twoim poście powitalnym nie widać zagłówków ...fotele masz "łamane" w połowie ?
łapiesz za boki zagłówka i doginasz do przodu.
W Twoim poście powitalnym nie widać zagłówków ...fotele masz "łamane" w połowie ?
Jerome Le Banner: "...W siłowni możesz wypracować sobie mięśnie klatki lub mięśnie ud. Nie możesz jednak wzmocnić swoich jaj, albo się z nimi urodziłeś albo nie..."