Możesz prostopadle do wtyczki.
Nie powinno być tragedii. Ja u siebie, kiedy demontowałem listwę też szarpnąłem z wyczuciem i wtyczki zeszły.
Wcześniej, na tych wtyczkach, do których jest dojście pościągałem jednak te sprężynki. TUTAJ masz kilka zdjęć jak wyglądają te zapinki.
Na tych wtyczkach, do których dojście było utrudnione, zapinki zostały, a i tak przy szarpnięciu elegancko wtyczka zeszła.